Typische Symptome eines schlechten Stoffwechsels!
Symptome eines schlechten Stoffwechsels zu erkennen, ist gar nicht so schwierig, denn sie sind unter dem Begriff "Volkskrankheiten" schnell zu erklären. Wenn ich Dir jetzt dazu noch erzähle, dass allein in Deutschland über 55 Millionen Menschen davon betroffen sind, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass der Tiegel nicht an vielen Menschen vorbeigegangen ist oder gehen wird. Es ist also von erheblichen Vorteil, sich mit dem Thema Stoffwechsel ausführlich zu beschäftigen.
Ich möchte Dir die häufigsten Stoffwechselblockaden & Stoffwechselprobleme hier auflisten und vielleicht bist Du ja ebenfalls schon betroffen:
Migräne, Osteoporose, Muskelkrämpfe, Allergien, Gelenkbeschwerden, häufige Infekte, Immunschwäche, Karies, Ängste, Haarausfall, Hautprobleme, Verspannungen, Rückenschmerzen, Abgeschlagenheit, Sodbrennen, Darmbeschwerden, Schlafstörungen, Depressionen, Herz-/ Kreislaufprobleme, Bluthochdruck, Kopfschmerzen.
Wie gesagt, dass sind nur die häufigsten Stoffwechselerkrankungen und Stoffwechselprobleme. Natürlich ist nicht immer die Blockade die alleinige Ursache für die Erkrankung, aber wenn Du gesundheitlich angeschlagen bist, ist ein guter Stoffwechsel immer eher von Vorteil, als von Nachteil.
Um Stoffwechsel vereinfacht darzustellen musst Du wissen, dass Nährstoffe & Sauerstoff durch die Kapillare (ca.150.000 km haben wir davon in unserem Körper) transportiert werden, dann durch das Bindegewebe diffundieren (anderer Ausdruck für Transport) und über diesen Weg zu unseren Zellen gelangen. Die Zellen nehmen die Nährstoffe & Sauerstoff auf und bei diesem Stoffwechselprozess entstehen Co² und sogenannte Stoffwechsel-Endprodukte (Umgangssprachlich Schlacke), die wiederum dann rück-abtransportiert werden müssen.
Das sind Milliarden von Vorgängen pro Sekunde und wenn dieser komplexe Stoffwechsel funktioniert, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass auch der Organismus funktioniert und keine Stoffwechselprobleme vorliegen. Das gilt natürlich auch andersrum. Wenn Du dem Körper nicht das gibst was er benötigt, sondern eher dass, was ihn schädigt (schlechte Nahrung etc.), leidet der Stoffwechsel und es entstehen Stoffwechselprobleme und Blockaden, so wie Du es auf dem Bild unten sehen kannst.
Du kannst Dir über eines sicher sein, Du bist ein Wunderwerk der Natur!
Was passiert nun im Lauf der Zeit mit Deinem Stoffwechsel? Wenn Du Dich vielleicht in den letzten Jahren mit den Themen Ernährung, Umwelteinflüsse, Konservierungsstoffe, Anbaubedingungen, Zucker, Stress, Fette und Medikamenten ein wenig beschäftigt hast, wirst Du ahnen, dass diese Dinge starken Einfluss auf den Stoffwechsel und damit auf die Gesundheit nehmen können.
Säure, Fette, Gifte und Schlacken blockieren den Stoffwechselprozess. Nährstoffe & Sauerstoff können schlechter transportiert werden und alles verlangsamt sich. Es entstehen Mangelerscheinungen und Unterfunktionen. Dieser Prozess ist meist schleichend, es ist also schwierig es einem bestimmten Ereignis zuzuordnen. Du kannst Dir aber sicher sein, dass Deine Ernährung eine erhebliche Rolle in diesem Prozess eingenommen hat.
Meine Empfehlung wäre es in diesem Fall:
- Stoffwechsel aktivieren
- Stoffwechsel optimieren
- Ernährung umstellen/ anpassen und
- wichtige Nährstoffe integrieren
So entstehen Stoffwechsel-Blockaden im Lauf des Lebens!
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